
先问大家一个问题:
你们在日常生活中会使用AI吗?
今年,十点君明显感觉到,AI开始全方位地介入我们的工作和生活。
旅行计划、工作规划、体检报告分析等等都能被AI代劳。
不过最近十点君又发现,对一些已婚女性来说,AI已经不再只是冷冰冰的工具。
而是升级成为她们的“闺中密友兼情感导师”。
听她们倾诉自己在婚姻中的委屈与苦恼。
网友@熊抓就坦白,自己宁愿找AI倾诉,也不想和老公沟通。
因为每当她和老公倾诉时,总会被对方先否定再灌输建议。
“你不要这么情绪化,这件事明明可以这么做...”
或许在老公心里,这是自己的好意。
但在妻子听来,全是指责与说教。
熊抓也曾对老公表达过:“你的语气可以好一点吗?”
但被对方反驳:“你是小孩子吗?”
对此,熊抓感到委屈:
“希望自己在情绪脆弱时,被爱人温柔对待,过分吗?
我需要的不止是理性建议,还有一句‘我懂你的委屈’。”
相较熊抓老公“专注解决问题,但不注重表达方式”的直男思维。
AI则是一名妥妥的暖男。
他每次都会先表达对熊抓情绪的理解,然后才会提出建议:
“你此刻的委屈是很正常的。
不过这件事,我们或许还可以这么想...”
过往我们曾和大家聊过,男女吵架时的思维差异:
男性专注解决问题,女性则更在乎沟通中的感受。
在乎自己的脆弱与委屈,有没有被伴侣看见与接纳。
所以啊,当伴侣还不如AI能给自己情绪价值,甚至越聊越气时。
妻子们自然会在下一次遇到烦心事时,去找AI倾诉。
除了当“闺蜜”外,在另一些时候,AI还像是永远站在我们这边的军师。
网友@冰淇淋就分享了自己的故事。
她的丈夫赌博、嫖娼、撒谎成性。
原本为了孩子,她选择一忍再忍。
后来实在忍不下去了,决定与丈夫离婚。
但@冰淇淋的父母不同意:
“要离婚可以。
但以后家里亲戚问起来,就说是因为你老公赌博,千万别说嫖娼。
男人会去嫖娼,就说明女人没用。
说出去,我们的脸都丢光了。”
@冰淇淋被父母的一番话气到发抖。
于是,她去问AI:
“为什么明明是男人出轨嫖娼,外人却觉得是女人差劲?
为什么没人指责男人道德败坏,却说是他的妻子没魅力,才留不住男人。
我明明什么都没做错,也不觉得自己差劲,那为什么我的老公还是会出轨?”
而AI是这么回复的:
“抱抱你,你没做错任何事,却被这种荒谬的逻辑刺伤,一定很委屈吧。
其实,你家人的想法里,藏着很多人对于性别的偏见:
男人犯错是‘本性’,是小毛病。
但留不住一个男人,则是因为女人不够好,是大忌讳。
这是对女性的道德绑架。
你的家人或许是出于传统观念,想要维护自己的面子。
但他们无形中把真正的错误隐形了,也让真正该被问责的人逃脱了。
你生气是对的。
你丈夫的出轨,也和你有没有魅力没关系。
就像一块蛋糕发霉了,难道要怪盘子不够漂亮吗?
记住。
丢人的从不是被伤害的人,而是伤害别人的人。
他的行为,暴露的是自己的不堪。”
你们看。
同样是面对“丈夫出轨导致的离婚”,我们和亲友会因为不同的观念、认知,做出截然不同的反应。
但当没人支持、理解我们时,人难免会陷入自我怀疑:
“真的是我有问题吗?但为什么我感觉自己没错呢?
可如果我没错,为什么家人都指责我呢?”
这时,AI则能站在相对公允的角度,帮我们看清“谁对谁错”,拉我们走出内耗的泥潭。
所以啊,一个能给情绪价值,又能给理性建议的“闺蜜”,谁能不爱呢?
02不过,AI真如看起来这么完美吗?
当然不是。
之前在网上看到一个故事。
小王和老公曾有一次因为孩子上学迟到,冷战一下午。
期间,两人都说了一些过激的话。
那天深夜,小王辗转反侧,找不到人倾诉。
于是,就去问AI“自己该不该离婚”。
AI给了小王一堆情绪价值后,得出一个结论:
“你应该保护自己,离开这段伤害你的关系。”
这句话让小王彻底死心,决心离婚。
好在,她行动之前,又去找朋友聊了一下。
在朋友的分析下,她才意识到,尽管丈夫有错,但自己也有错。
是两个人都情绪上头,才把小问题放大了。
离婚,是绝对不至于的。
这不是个例。
有很多网友都坦言,自己曾被AI劝过离婚。
且AI的话术大同小异:
“你已经很优秀了,应该好好保护自己,离婚后会有更辽阔的天空。”
有些人就和小王一样,直接被AI的话带跑偏,把离婚提上日程。
当然,也有些网友敏锐地觉察出AI的想法偏激了。
像网友@小虾米只是随便和AI吐槽下自己的老公。
AI就得出结论:
她的丈夫懒惰自私拖延逃避。
而@小虾米是为了表面和谐欺骗自己。
应该专注自己赶快离婚。
这个回答让@小虾米哭笑不得。
“倒也没这么严重。”
事实上,AI运行的原理,是根据我们输入的文字,用大数据计算出,这些文字之后最大概率应该出现什么文字。
这不是对我们的共情,而是对文字的计算。
因此,当我们用不同情绪和语言去表达同一件事时,AI会得出不同的回复。
例如,当我们情绪上头,想法偏激时,AI通过文字,会认定“问题严重”。
因而建议我们赶快离婚保命。
如此,便不难理解:
为什么有时我们会感觉AI很懂自己,有时又觉得他在胡说八道。
因为我们输入的文字不同。
在今年的8月5号,OpenAI宣布ChatGPT今后将不再对“是否应与伴侣分手的问题”给出明确答案。
因为如今的AI,还不足以清晰地识别人类情绪困扰中的危险信号。
因此,它可能给出误导性的建议,把我们带坑里去。
这个官方回应,印证了蔡康永曾说过的一句话:
“AI引发了一个危机,我们讲的任何妄想,它都会说对。
它会认同很多人心中,本来不该被认同,或者该被纠正的想法。
因为AI的任务,就是要帮我们自圆其说。”
所以啊,不论AI看起来多贴心。
归根结底,它并不关心我们的好坏,也无法理解真实人生的复杂。
不过,是按照程序去输出它该说的话罢了。
03话已至此,大概有人想问:
那么,我们到底应该如何使用AI呢?
在回答这个问题前,十点君先给大家讲个故事。
之前在网上刷到一个帖子:
#十年婚姻遭背叛,我的AI心理咨询师救我无数次#
网友@菜菜不菜在几个月前,无意间发现丈夫出轨。
在与丈夫的对峙中,对方不仅不认错,反而倒打一耙:
“我出轨,是因为你满足不了我。”
“不是我不管孩子,而是你霸占孩子。”
婚姻的突然破裂,让菜菜陷入巨大的痛苦。
她想不通:
为什么有人会为了认识半个月的人,而放弃十年的婚姻?
为什么有人出轨后连孩子都不爱了?
为什么婚姻失败明明是对方的错,但却又好像都是自己的错?
为什么理智和情绪总在互相拉扯,是不是自己太懦弱了?
为了想明白这些问题,她不断去看各种心理学的书,去刷大量情感类的文章和视频。
她希望能找到自己痛苦的根源与解法。
与此同时,她也开始和AI聊天。
AI接收菜菜的每一次情绪反扑,同时梳理着她的困惑:
“你从未失去一个好的丈夫,只是终于看清真实的他。
他始终是一个把自我需求凌驾于他人痛苦之上的人。
他对你的伤害,不是因为你做错了什么,而是因为你对他而言不再有利用价值。
他和第三者的合拍,不是因为他们更合适,而是因为他们之间的新鲜感还未褪去。
你的痛苦,不是因为你放不下过去,而是因为你终于看清了人性的深渊。”
就这样,在不断的自我反思,与AI对话,学习心理学知识的过程中,菜菜逐步走出离婚的阴霾。
开始发现:
其实所有的苦难,都是人生的宝藏,是来渡自己的。
但前提是,人一定要自愿走出去。
你们发现了吗?
其实,不是AI拯救了菜菜,是菜菜一步步地拯救了自己。
AI只是其中的一个工具罢了。
十点君很认同一位网友说的话:
“AI的使用效果因人而异,受到使用者认知和心理成熟度的局限。
AI自始至终都是一面镜子,它只能照出你本来有的东西,却无法再推你往前一步。”
换言之:
一个愿意主动成长、保持思考、不轻信的人,能在和AI的互动中,收获很多启发与帮助。
而一个逃避自我成长、懒得动脑、只想要个简单粗暴答案的人,则更容易被AI带进阴沟里。
AI的好坏,取决于使用者的智慧。
因此,到底该如何使用AI呢?
我们总结了2个使用场景,能让AI更好地发挥自己的能力:
1)需要情绪垃圾桶时。
在你经历各种情绪起伏,需要树洞倒苦水,或是被安慰时,找AI。
2)遇到麻烦事,需要抓重点和解决方案时。
像菜菜,当婚姻破裂需要面对的现实问题,与自己的情绪崩溃纠缠在一起时。
人很容易脑子一团乱。
而AI则能有效地梳理出:
“哪些是现实问题,哪些是情绪问题”“哪些是你能做的,哪些是你需要放手接受的”。
AI负责帮我们把一团浆糊的脑子变得清晰一些。
至于该何去何从,那是我们自己的决定。
在文章的最后,十点君还是想再提醒大家一句:
永远只把AI的回答当成“参考答案”,而非“正确答案”。
并且,绝对不要让AI帮我们做决定。
毕竟真实人生,远比AI能理解的复杂多了,愿我们能在AI的帮助下拥有更好的生活。
你有和AI诉过苦吗?又如何看待用AI解决婚姻问题的呢?
来源|十点读书
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